致力推廣太極拳教育的國內名家詹德勝老師,去年暑假期間特別為福智國高男同學在台北舉辦一日營,經過一天的密集課程,學生們透由加深加廣的學習,以及詹老師的實際演練,親身感受到看似靜態的動功,竟可展現強大的勁道,太極拳的浩瀚內涵,更是學無止盡。以下三位同學樂意分享他們的心得,與大眾共饗。
參加太極營,我體會最深的就是苦練,這樣就可以像楊澄甫祖師一樣,以柔克剛的把對手打敗,要能像他一樣,12大要領就得把握住,所以今天早上我在練劍的時候,就努力的做到12大要領,這次的太極營,詹老師主要希望我們可以繼續練太極,他闡述太極的好處,就是要讓我們身體都可以健康,然後養身增加定力。
國三忠 吳宸瑜
先前在園區太極拳的學習,因為詹老師指導時間有限,學習總覺得很零散,基本功的練習就常常佔據三分之二,這次我利用暑假排除萬難,在媽媽的協助下,專程到台北道場作集中式學習,一整天的課程很充實。其中收穫最多的是,13式太極拳及39式太極劍的發展,還了解各招式的由來及其內涵,讓我再也不是虛空的出拳比劃比劃招式,經過詹老師一一講解基本功的要領,帶領我們一步步的深入招式,老師的親自示範,更讓在場的大家都大開眼界,這才驚覺太極拳的浩瀚,所謂學海無涯,就如同廣論的學習一樣,可是永無止境。
國三忠 陳貫文
詹老師示範後,我們小組練習,別人試著推我,看看是不是真的推不倒。但是我的站樁功夫不夠,也沒有練習發勁、化勁、接勁,所以很容易就被別人推倒了。經老師提醒、調整我們站樁不正確之處,改善後更能感受到氣在體內的運行。
下午入門的推手練習,體認到若只講求外相,而未腳踏實地調整自己的力道,太極拳真正的精髓必定無法掌握,因此歸根究柢,一定要苦練基本功。
謝謝詹老師將太極拳如此廣博的內涵呈現在我們面前,並且一步一步帶著我們克服困難,我希望能透過自己努力實踐,讓更多人受用這份文化寶藏。
高二忠 蔡侑宸