小四時，我進入一所很特別的學校，住宿五個月，只有寒暑假回家。要和同學24小時朝夕相處，人際關係變成一門重要的課題。
在學校我學到最多，體會最深的就是溝通，透過溝通可以了解雙方的想法，化解誤會。練習用對方可以接受的說法，表達自己想傳達的東西。在過程中會發現一件事情可以有很多種看法，自己認為對的角度，可能對別人來說是一種傷害，如何在溝通的過程讓對方認同自己的說法，又對雙方不會造成傷害，是我現在要繼續努力的地方。
施瀞雅老師是我高中時候的導師，高一當幹部時，老師時常提出不同的思考角度，帶著我探討內心的想法及做決定背後的意義，並且如我的父母一般，耐心地傾聽，並提供我有效的建議；鼓勵我養成面對問題，積極解決問題的態度。而老師在處理班上大大小小事務時的作為，更是給了我一個最好的榜樣。老師會建議我，如何修正自己做不到的地方。另外，老師也訓練我們思考，提出意見，甚至是反對或疑問，並且自己主動尋求資源和協助，培養了我獨立思考的習慣。
有一次跟媽媽講話的時候，媽媽說的一句話讓我不太舒服，我的口氣就變得很差。而當媽媽關心我的狀況時，我還在情緒裡，所以不想表明，也不知如何表達，於是僵持了一段時間，後來想到老師教我的方法，先讓自己的情緒緩和下來，想想是甚麼原因讓自己不舒服，並練習讓媽媽知道我的想法，媽媽謝謝我讓她知道我的想法，我們也互相道歉，把誤會的地方說明白。
與人相處「表達自己想法的能力」是很重要的，這個成功的例子讓我發現，原來溝通沒有我想像中的那麼困難，願意表達自己的想法，用真誠的心去溝通，困難是可以被解決的。
福智高中學生 彭冠穎
